Atelier für
Mal- und Kunsttherapie

Achtung: Information zum Malatelier
Das Atelier Farbgarten bleibt am bisherigen Standort geschlossen!

Angebote der
Mal- und Kunsttherapie

Maltherapie
Angebote im Malatelier

• Einzelmalen
Intuitives Malen, therapeutisch begleitet
für Erwachsene, Kinder und Jugendliche
60 bis 90 min (nach Absprache)

60 min / Fr.80.00
(Zeitbedarf einer Einzelsitzung in der Regel 90 min)

Einzelmalen unterstützt bei der Auseinandersetzung und Klärung von persönlichen Themen und Krisen. Dem eigenen schöpferischen Gestalten wird dabei viel Raum gegeben. In einem unverbindlichen Erstgespräch werden eigene Vorstellungen, mögliche Ziele und Wünsche für eine Maltherapie geklärt.

• Begleitetes Malen in Gruppen
Gruppenmalen für Erwachsene
(in Kleingruppe 2 bis 3 Personen)

laufende Daten gemäss aktueller Ausschreibung

150 min / Fr.50.00

Malen in der Gruppe lässt uns selbst erfahren und wirkt unterstützend auf den eigenen Malprozess. Eine Meditation, innere Bilderreise, ein kreativer Impuls oder eine Körperwahrnehmungsübung helfen dabei, den Einstieg ins Malen zu finden. Wir malen themenbezogen. Eigene Themen haben jedoch immer Vorrang.

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oder per Kontaktformular
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Mal- und Kunsttherapie

Malen und Kunsttherapie

Maltherapie ist eine Fachrichtung im Gebiet der kunsttherapeutischen Angebote und bietet Raum und Möglichkeit, sich gestalterisch mit Farben ausdrücken zu können. Dazu braucht es keine maltechnischen Vorkenntnisse. Was entsteht ist absolut wert-frei.

Therapeutisches Malen eignet sich für Erwachsene, Kinder und Jugendliche in verschiedenen Lebenslagen. Angebote im Farbgarten sind Einzelmalen oder Begleitetes Malen in Gruppen.

Die erste Wirkung zeigt sich beim Malen selbst. Wo uns Worte für Gefühle, Empfindungen und Lebenssituationen fehlen, lassen wir Farben und Formen für uns sprechen. Unsere Seele formuliert sich intuitiv in unseren Bildern.

Beim Malen entsteht ein schöpferischer und kreativer Prozess. Wir lassen uns von inneren Impulsen leiten und dringen zu unseren ureigenen Bildern vor. Dabei werden unsere Ressourcen aktiviert und blockierte Lebensenergien können wieder fliessen. Alles darf sich beim Malen zeigen und alles darf sich wandeln, auflösen, integrieren, heilen und angenommen werden, so wie es ist.

Im anschliessenden therapeutischen Gespräch schöpfen wir aus den Quellen des Erfahrenen. Wir suchen nach Verbindungen und Lösungsansätzen für das tägliche Leben.

Traumarbeit (nach C.G. Jung)
Träume sind Botschaften aus dem Unterbewussten. Sie spiegeln uns Empfindungen, Gefühle, Ängste, Wünsche, Lebenssituationen und Erlebtes. Was unsere Seele stark beschäftigt, belastet oder was wir verdrängen, kehrt in unseren Träumen wieder. Die Traumbilder erscheinen sehr dicht, konzentriert und in Symbolen. Was sich uns da offenbart bietet die Chance, wahrgenommen und entschlüsselt zu werden.

Durch Malen und aktive Imagination (innere Bilderreise), begegnen wir dem Traum. Durch diese tiefe und bewusste Auseinandersetzung erfahren wir, was der Traum uns sagen will. Dabei können sich Angst, Trauer, Wut.. wandeln in Stärke, Vertrauen, Versöhnung..

Das Eintauchen in die Welt unserer Träume lässt uns nur erahnen, wie reich wir an inneren Bildern sind und wie die Antworten unserer Fragen in uns selbst zu finden sind.